ПСИХОЛОГИЯ или ЭЗОТЕРИКА? 🔮 Есть ли в жизни место волшебству?

https://undergirlskin.com/therapy — вся информация о терапии и консультациях со мной

Прежде увлечения тонкими мирами нужно крепко стоять на ногах, иначе игра в духовность уводит от самой жизни.

Сегодня мы поговорим о том, как этого не допустить. Когда эзотерика может помочь, а когда навредить? В чем психология превосходит её как инструмент самопознания, а в чём, наоборот, уступает?

Также я расскажу о своём отношении к эзотерике сегодня.
Всем критического мышления и свободы выбирать!)

Пост про ритуалы:
  / cxvkredswhu  

Таймкоды:

00:00 — intro: мой путь от эзотерики к психологии
01:45 — плюсы эзотерики: успокоение, ориентиры, духовность
04:03 — про энергетику и интуицию
04:58 — минусы эзотерики: шарлатанство, идея волшебной таблетки, ненаучность
06:42 — "всё понимаю, а делать-то что?" или почему эзотерика неэффективна
07:19 — преимущества психологии/психотерапии: изменение паттернов, развитие эмоционального интеллекта, поддержка от терапевта
08:10 — минусы психотерапии: долго, сложно, дорого (относительно)
08:35 — психология в СССР и особенности менталитета: предубеждение о психологии + вера в чудо
МОЙ ОПЫТ:
10:04 — про моё разочарование в эзотерике
12:00 — новая потребность в духовности
13:35 — как я сочетаю земное и волшебное
14:40 — про ритуалы
15:50 — МАТЕРИАЛЬНОЕ FIRST
16:38 — outro

P.S. Не упомянула важную вещь: мне нравится балансировать вопросы тела и духа через йогу. На мой взгляд, это отличная история про равновесие материального и духовного. Но об этом как-нибудь в следующий раз :)

🐅 🐅 🐅

Обо мне:

Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог.
Консультирую взрослых (20+), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации.
В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.

Вся информация по консультациям есть в Инстаграме, там же я веду классный блог, приходите! 👇🏻
  / undergirlskin  

Я в ВК:
https://www.vk.com/marinadolganova